छात्रों ने लिया स्वस्थ जीवन शैली और निरोग समाज का संकल्प
जौनपुर। शाहगंज
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आर.के. इंस्टिट्यूट ऑफ नर्सिंग एंड पैरामेडिकल साइंसेज, शाहगंज में शनिवार को आयोजित योग पखवारे का समापन भव्य तरीके से किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य छात्रों और समाज को योग के महत्व से परिचित कराना और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था।
कार्यक्रम की अध्यक्षता संस्थान के प्रबंधक डॉ. जे.पी. दूबे (ऑर्थोपेडिक सर्जन), श्रीमती ऊषा दूबे और श्रीमती सावित्री दूबे ने की। अपने संबोधन में डॉ. दूबे ने कहा, “योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक संपूर्ण जीवन दर्शन है। यह शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य के लिए वरदान है।”
विशेष योग सत्र और सामूहिक अभ्यास
योगविद्या में पारंगत प्रशिक्षक मनोज पांडेय ने छात्रों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकों का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य सुधरता है, बल्कि मानसिक तनाव भी कम होता है। पखवारे के दौरान हर दिन सुबह 9 से 10 बजे तक योगाभ्यास कराया गया।
छात्रों और शिक्षकों की सक्रिय भागीदारी
कार्यक्रम में संस्थान के प्रिंसिपल श्रीजीव कृष्णन कुट्टी, उपप्राचार्या श्रीमती मंजूषा मधु, और अन्य गणमान्य व्यक्तियों ने सहभागिता की। जी.एन.एम., ए.एन.एम., डी.ओ.टी., डी.पी.टी., एम.आर.आई., सी.टी. स्कैन, एक्स-रे और अन्य विभागों के छात्र-छात्राओं ने उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया।
समारोह का समापन: संकल्प और संदेश
कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने संकल्प लिया कि वे योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे और समाज को स्वस्थ एवं निरोग बनाने में योगदान देंगे।
इस भव्य आयोजन ने योग को जीवनशैली का अभिन्न अंग बनाने और तनावमुक्त, स्वास्थ्यपूर्ण समाज निर्माण के लिए प्रेरणा दी।
